Yogis

Twoja przystań spokoju w środku miasta

Poznaj nasze zajęcia

O nas

Joga, Medytacja, Ajurweda

YYogis to społeczność osób, które łączą medytacja, joga i zdrowy styl życia. Działamy we Wrocławiu i tworzymy przestrzeń, w której każdy — niezależnie od stopnia zaawansowania — może zwolnić i ukoić umysł.

Nasze studio to miejsce spotkań, praktyki i wspólnego rozwoju. Prowadzimy regularne zajęcia z jogi, medytacji, kirtanu i ajurwedy.

“Twoja przystań spokoju w środku miasta”

Nasze zajĘcia

Aktualne zajęcia i wydarzenia

Większość zajęć jest cykliczna.

Kirtan

Kirtan to medytacyjna forma śpiewu mantr, w której dźwięk, rytm i wspólna energia uczestników prowadzą do głębokiego wyciszenia i połączenia z własnym wnętrzem. Pomedytuj we wspólnym gronie, odkryj spokój, którego szukasz i poczuj, jak Twoje serce wypełnia się pozytywną energią!

PON oraz CZW, godz. 18:30
PROWADZĄCY : Aliesja, Milana, Daruka

Joga dla początkujacych oraz relaksacja


Joga dla początkujących to spokojna praktyka, która pozwala stopniowo oswoić ciało z ruchem i nauczyć się świadomego oddechu. To przestrzeń bez presji, w której rozwijasz siłę, elastyczność. Tu zwolnisz tempo, poczujesz ciało i ukoisz umysł.

WTOREK, godz. 18:00
PROWADZĄCY : Kasia (joga), Jasia (relaksacja)

Kurs medytacji i relaksacji


Warsztaty medytacji i relaksacji to spotkanie, na którym nauczysz się uwalniać napięcia i uspokajać myśli poprzez oddech oraz proste techniki medytacyjne. Odkryjesz także, jak wprowadzać te praktyki do codzienności, by budować wewnętrzny spokój i większą odporność na stres.

ŚRODA, godz. 18:30
PROWADZĄCY : Michał, Milana

Ajurweda


Zajęcia z ajurwedy to wprowadzenie do starożytnej sztuki równowagi, która uczy, jak harmonizować ciało, umysł i styl życia zgodnie z naturalnymi rytmami. To praktyczna wiedza, dzięki której lepiej rozumiesz potrzeby swojego organizmu i uczysz się wspierać zdrowie w sposób świadomy i holistyczny.

PIĄTEK (raz w miesiącu), godz. 18:30
PROWADZĄCY : Jagoda
Pierwszy raz?

Bez doświadczenia, bez presji.

Wystarczy krótka wiadomość — który dzień, która godzina. Potwierdzimy rezerwację i podpowiemy, czego się spodziewać.

Zapisz się na zajęcia
NadchodzĄce wydarzenia

Zajęcia specjalne

Nasza ekipa

Poznaj nas

Aliesja
 Kirtany
Jasia
Kirtany · Relaksacja
Milana
Kirtany · Medytacja
Kasia
Joga
Jagoda
Ajurweda
Michał
Medytacja
Oskar
Menedżer · Technika
Bartek
Pomoc Techniczna

Galeria

Nasze chwile

Kontakt

Pozostań w kontakcie


Adres studia

ul. Długa 16b/33
53-658 Wrocław
[wciskamy 33 i dzwoneczek]

Kontakt

Daruka, +48 509 274 067
pon–pią, 10:00–14:00
yogis@yogis.pl

Zgoda na kontakt*