Każda środa – godz. 18.00.
Program zajęć składa się z dwóch części: relaksacji Yoga Nidra oraz warsztatu medytacji. Nie jest wymagane wcześniejsze przygotowanie, są to zajęcia wprowadzające do medytacji.
Każdy czwartek – godz 18:00.
Praktyka jest dla tych co szukają wytchnienia od chaosu, pogoni i zamieszania. W łagodnym i miękkim treningu pod doświadczonym okiem instruktorki poczujesz swój oddech, bicie serca, i autentyczny rytm swojego ciała.
8 grudnia, 7 stycznia, 5 luty – godz. 19:00.
Pełnia Księżyca to doskonały czas na medytację. Czas aby wejrzeć głębiej w siebie, posłuchać intuicji. Zapraszamy na głęboko relaksujący wieczór.
4 grudnia – godz. 16:00.
Zapraszam na moje urodzinowe przyjęcie! Chciałabym je celebrować razem z Wami w najlepszy możliwy sposób – wspólnie medytując
Zanurzmy się w piękne dźwięki mantr, harmonium i innych instrumentów. Odczujmy spokój, wolność i radość.