Kirtan jest najpotężniejszą i najprzyjemniejszą formą medytacji z mantrą. Dawnej praktyce jogicznej tradycyjnie towarzyszyły instrumenty indyjskie. W rękach i głosach współczesnych praktykujących, kirtan został pięknie przeniesiony do wszystkich stylów kulturowych i muzycznych bez utraty ich autentyczności.
Łącząc melodię, muzykę i mantrę kirtan jest jednocześnie medytacyjną, radosną i zabawną czynnością. Możesz klaskać w dłonie, zacząć tańczyć, lub słuchać w skupieniu i powtarzać mantry za prowadzącym medytację. Medytując w śpiewie, osiągniesz dużo więcej niż uwolnienie się od stresów i zmartwień codziennego życia. Kirtan to podróż do odkrywania siebie.
Odwieczna mądrość zawarta w tekstach jogi wyjaśnia, że mantry są transcendentalnymi dźwiękami. Oczyszczają one świadomość i przynoszą głęboki wgląd w samego siebie, wewnętrzne szczęście i głęboki spokój.
Kiedy?
Każdy czwartek, godz. 19:00
Każda niedziela, godz. 16:00
Gdzie?
10 i 17 Sierpnia w Parku Polana Popowicka, pod drzewem obok zewnętrznej siłowni.
W każdym innym terminie w Yogis (ul. Długa 16b/33)
Wstęp wolny.
